" Trzymaj Formę"

         W tym roku szkolnym nasza szkoła przystąpiła wraz z Powiatową Stacją Sanitarno-Epidemiologiczną w Słupsku do realizacji Ogólnopolskiego Programu Edukacyjnego „Trzymaj Formę”, którego celem jest kształtowanie dobrych nawyków żywieniowych i promowanie aktywności fizycznej wśród młodzieży szkolnej. Zachęca on do brania odpowiedzialności za własne zdrowie. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom i założeniom programu, w naszej szkole odbył się "Dzień zdrowej przekąski". Tego dnia uczniowie na swoje drugie śniadanie zabrali do szkoły zdrową żywność. Pojawiły się sałatki, warzywa, owoce, soki, chleb pełnoziarnisty i inne zdrowe produkty. Dodatkowo odbyły się pogadanki dotyczące właściwego odżywiania, omówiono talerz zdrowego odżywiania i zapoznano uczniów z funkcją i rolą składników pokarmowych. Młodzież z klas starszych uczestniczyła w analizie ilościowej cukru w najczęściej lubianych i spożywanych przekąskach. Zadanie praktyczne uzmysłowiło wszystkim, że oprócz tradycyjnych cukrów mamy jeszcze cukry dodane np. syrop glukozowo-fruktozowy. Uczniowie dokonywali świadomych wyborów i zamieniali w swoim jadłospisie “złe” cukry na te dobre. Przed nami kolejne działania służące zdrowiu i jego promocji.